Открытая онлайн-встреча
"Как укрепить позвоночник и суставы, при этом став сильным, гибким и выносливым"
Что мы разберем на встрече:
- Причины возникновения нарушений осанки
- Причины возникновения заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
- Соединительная ткань, как основа здоровья позвоночника
- Рефлексивные взаимосвязи или организм, как единая самонастраивающаяся система
- Роль физических упражнений в лечении и профилактике функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата
- Йога, как система восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата
Дата и время: 19 ноября, понедельник, 19:00 МСК
Также на этой встрече мы анонсируем свою авторскую программу тренировок:
«Система СГВ – Сила, Гибкость, Восстановление»
Мы максимально подробно расскажем, в каком формате она будет проходить, кому она будет необходима и какие результаты вам от нее ожидать.