Спасибо за ваш заказ!

С этой страницы вы можете просмотреть 3 обещанные записи встреч с любого устройства с доступом в Интернет. Поэтому убедитесь, что у вас стабильный интернет, который позволит проигрывать видео со встречами без проблем.

Встреча 1. Безопасная и эффективная растяжка – какая она? Основные правила, кому и когда, группы мышц для растяжки, примеры упражнений

Встреча 2. Связки и фасции мышц: есть ли их специальная растяжка? Какие упражнения на них воздействуют? Как поддерживать их питание и эластичность?

Встреча 3. Связки и фасции мышц: часть 2 — приемы растяжки


Все права защищены. Copyright © Александра Бонина

Служба поддержки | Правила пользования сайтом