Вы в одном шаге до оформления заказа на игру «Правильная планка»

Вы в одном шаге до оформления заказа на игру «Правильная планка»

Добавьте в свой заказ еще один уровень под названием «Боковая планка» со скидкой 75%

Когда вы пройдете уровень «Классическая планка», то вам захочется дополнительно укрепить мышцы корпуса, таза и плечевого пояса.


И для этого идеально подходит еще одна разновидность планки – боковая!

В ней акцент идет на:

Квадратные мышцы поясницы – они являются основными стабилизаторами корпуса в вертикальном положении

Среднюю и малую ягодичные мышцы - являются стабилизаторами тазобедренных суставов

Мышцы-стабилизаторы плечевого сустава (даже если есть асимметрия в активности и тонусе мышц плечевого пояса, то боковая планка поможет это исправить)

Сочетая в своих тренировках классическую и боковую планки, вы в комплексе сможете качественно проработать все мышцы корпуса буквально со всех сторон!

В уровне «Боковая планка» вы пройдете 7 последовательных шагов для подготовки мышц с правильной и безопасной боковой планке.

И этот уровень является идеальным дополнением к уровню «Классическая планка»!

Вот как будет выглядеть ваш путь в нашей игре, если вы добавите этот уровень в свой заказ

Добавьте уровень «Боковая планка» в свой заказ со скидкой 75% всего за:

5 900 руб

1490 руб

Все права защищены. Copyright © 2013-2024 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов

По всем вопросам пишите в службу поддержки