Введите ваш e-mail и нажмите на кнопку «Получить книгу»
3 упражнения растяжки с ПРАВИЛЬНОЙ и БЕЗОПАСНОЙ техникой выполнения
Упражнение 1 «Наклоны вниз в положении стоя до касания пальцами пола»
Упражнение 2 «Растяжка задней поверхности плеча - трицепса»
Упражнение 3 «Растяжка грудных мышц»
Хотите научиться растягиваться эффективно и при этом безопасно для позвоночника и суставов?
Получите и скачайте бесплатную книгу от врача лечебной физкультуры и фитнес-тренера, Александры Бониной
Чтобы получить эту книгу бесплатно, нажмите на кнопку ниже
Приятного вам чтения и внедрения этих советов в вашу жизнь!
Все права защищены. Copyright © 2013-2022 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054
Политика в отношении обработки персональных данных
YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов
По всем вопросам пишите в службу поддержки