Ответы на частые вопросы по грамотному фитнесу

Здравствуйте!

Ко мне приходит очень много разных вопросов по фитнесу без вреда для здоровья в связи с прошедшим мастер-классом по этой теме, а также презентованной на нем программой «Базовая фитнес-программа».

Я решила объединить ответы на них на одной странице, чтобы вы быстро нашли ответ на те вопросы, которые, возможно, есть и у вас.

Если вы не найдете здесь ответа на свой вопрос, смело пишите мне в службу поддержки по этой ссылке, и я или мои помощницы вам ответят.

Для вашего удобства все ответы сразу не видны. Нажмите на тот вопрос, который вас интересует, и под ним откроется ответ на него. Попробуйте прямо сейчас :)

Я хочу похудеть/набрать мышечную массу. Можно ли это сделать при помощи упражнений из вашей фитнес-программы?

Если у меня есть проблемы с позвоночником и суставами (остеохондроз, артроз), то я могу начать заниматься грамотным фитнесом?

А если мне врачи запрещают заниматься фитнесом?

Чем ваш "грамотный фитнес" отличается от обычного фитнеса?

Почему же тогда вы можете мне помочь, чем вы лучше других?

Я не верю, что у меня все получится, мой случай особенный

А можно ли заниматься упражнениями через интернет?

Есть и другие специалисты, которые тоже делают свои программы, пишут книги, снимают видео…

У меня нет денег, чтобы приобрести вашу программу!

Я занятой человек, мне некогда заниматься упражнениями

Моя жена/муж против…

Как я получу доступ к программе?

Какие есть варианты оплаты программы?

Получите готовую поэтапную фитнес-программу для новичков на 16 недель тренировок!

В моей базовой фитнес-программе для новичков вы найдете эффективные и безопасные комплексы упражнений, которые идеально подходят для начала улучшения вашей фигуры.

Причем, без вреда для здоровья позвоночника и суставов!

Эта программа разработана мной на основе обучения в Калифорнийском фитнес-колледже на базе спортивной медицины. И я на 100% уверена, что аналогов ей нет!

За 16 недель программы вы подготовите свое тело к дальнейшему прогрессу для гарантированного достижения ваших целей в фитнесе.


Все права защищены. Copyright © Александра Бонина

Служба поддержки | Правила пользования сайтом