Выпускной проект Александры Бониной в American Fitness and Nutrition Academy

Понравился этот материал? Нажмите на кнопки и поделитесь с друзьями!

Приглашаю на открытую онлайн-встречу

«Как достичь любых ваших целей в фитнесе максимально быстро и безопасно для здоровья»

На встрече я расскажу, что делать, чтобы фитнес приносил реальные результаты, удовольствие от занятий и при этом не наносил вреда вашему здоровью.

Также я расскажу, какой путь в тренировках вам нужно пройти в зависимости от вашей цели - похудение, набор мышечной массы, улучшение тонуса и качества тела, поддержка и укрепление здоровья и т.д.

​Также на этой встрече я анонсирую свою авторскую фитнес-программу под девизом «без вреда для позвоночника».

Нажмите на кнопку ниже, чтобы стать участником встречи.

Дата встречи: 21 апреля в 13:00 по Москве.

Ваше домашнее задание

Попробуйте выполнить упражнения данной тренировки и напишите в комментариях о своих ощущениях

Если вы не знаете, как оставить комментарий, посмотрите эту инструкцию

Оставляя комментарий на этой странице, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с соглашением о персональных данных

Все права защищены. Copyright © 2013-2020 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

Соглашение о персональных данных | Правила пользования сайтом | Согласие на использование фото и видеоматериалов

По всем вопросам пишите в службу поддержки