Подтянутый живот 2.0 | Доплата

Вы в одном шаге до заказа моей мастер-группы

Добавьте в свой заказ запись 6-часового семинара «Про женское здоровье»…

… если вас тревожит одна или сразу несколько этих распространенных среди женщин проблем:

  • Опущение внутренних органов
  • Недержание мочи при натуживании, выполнении физической работы
  • Снижение сексуальной сферы (проблемы с возбуждением и оргазмом)
  • Ослабление мышц тазового дна после родов
  • Слабость мышц живота
  • Выпячивание живота вперед во время выполнения упражнений на пресс
  • Диастаз 1 и 2 степени
  • Наличие пупочной грыжи или грыжи белой линии живота
  • Ежедневное длительное положение сидя 

Все эти проблемы могут быть прямым следствием плохой работы мышц тазового дна и глубоких мышц живота.


А это - критически важный показатель для женского здоровья!

К сожалению, на эту интимную и деликатную тему многие стесняются разговаривать и испытывают чувство неловкости.

Поэтому я решила раз и навсегда закрыть эти вопросы, и провела 2-дневный мастер-класс “Про женское здоровье”.

Он длился почти 6 часов, в течение которых я выдала пошаговый план действий: что нужно делать, если у вас есть вышеописанные проблемы!

В записи семинара вы получите:

1

Все необходимые упражнения и приемы для укрепления мышц живота, а также восстановления при диастазе, пупочных грыжах и грыжах белой линии живота

2

Разбор алгоритма налаживания работы мышц тазового дна и улучшения работы мочеполовой функции

Вот что вы узнаете, посмотрев семинар:

День 1 - Восстановление работы тазового дна

  • Как часто, когда, какими упражнениями и в какой последовательности нужно заботиться о мышцах тазового дна?
  • Как это влияет на сексуальную жизнь и здоровье женщины?
  • Как «не затренировать» мышцы тазового дна и не сделать их жесткими в погоне за упражнениями Кегеля?
  • Как избежать застойных явлений в области малого таза? (геморрой, снижение либидо, нарушение кровообращения органов мочеполовой системы)
  • Как правильно и безопасно восстанавливать работу мышц тазового дна?
  • 2 базовых этапа восстановления мышц тазового дна (самомассаж и упражнения)
  • 3-шаговый тест оценки мышц тазового дна для самоконтроля

День 2 - Восстановление мышц живота при диастазе и для профилактики диастаза

  • С какими мышцами и как работаем при даистазе и для его профилактики?
  • Какие упражнения нельзя сразу же брать в тренировки при диастазе? Почему?
  • Все детали упражнения ”вакуум” - когда, кому можно или нельзя, на что оно направлено на самом деле, когда его подключаем
  • Через какие упражнения активируем мышцы живота? Прогрессия упражнений от начального к продвинутому уровню
  • Прогрессия восстановления налаженной работы между мышцами живота и диафрагмой
  • Собираем в пошаговый план алгоритм восстановления мышц тазового дна и мышц живота 

Используя навыки, приемы, советы и упражнения с семинара, вы сможете самостоятельно:

  • Вернуть тонус всем мышцам живота и восстановить поддержку внутренним органам
  • Улучшить работу мышц тазового дна, а значит - работу моче-половой системы
  • Подбирать для себя упражнения на мышцы живота и тазового дна, подключать их в свои тренировки 

Помимо записи 2 дней семинара вас ждет доступ к 7 специальным видео с прогрессией упражнений для мышц тазового дна и живота, а также другими приемами, которые вы сможете самостоятельно осваивать и повторять

Технические данные о семинаре и конспекте:

  • Продолжительность видео — около 6 часов
  • Данные о конспекте — 116 страниц, формат PDF, возможность распечатки на принтере
  • Доступ к материалам семинара открывается на сайте для моих клиентов на 1 год (365 дней)
  • Просмотр возможен на любых устройствах с доступом в интернет — компьютер, смартфон, планшет

Примеры страниц конспекта:

Добавьте запись семинара в свой заказ со скидкой 80% всего за:

10 000 руб

1 990 руб.

ДОБАВИТЬ СЕМИНАР СО СКИДКОЙ 80%

Нет, мне нужна только мастер-группа

Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Партнерская программа проекта

Подтянутый живот 2.0 | Для участников

Вы в одном шаге до заказа моей мастер-группы

Добавьте в свой заказ запись 6-часового семинара «Про женское здоровье»…

… если вас тревожит одна или сразу несколько этих распространенных среди женщин проблем:

  • Опущение внутренних органов
  • Недержание мочи при натуживании, выполнении физической работы
  • Снижение сексуальной сферы (проблемы с возбуждением и оргазмом)
  • Ослабление мышц тазового дна после родов
  • Слабость мышц живота
  • Выпячивание живота вперед во время выполнения упражнений на пресс
  • Диастаз 1 и 2 степени
  • Наличие пупочной грыжи или грыжи белой линии живота
  • Ежедневное длительное положение сидя 

Все эти проблемы могут быть прямым следствием плохой работы мышц тазового дна и глубоких мышц живота.


А это - критически важный показатель для женского здоровья!

К сожалению, на эту интимную и деликатную тему многие стесняются разговаривать и испытывают чувство неловкости.

Поэтому я решила раз и навсегда закрыть эти вопросы, и провела 2-дневный мастер-класс “Про женское здоровье”.

Он длился почти 6 часов, в течение которых я выдала пошаговый план действий: что нужно делать, если у вас есть вышеописанные проблемы!

В записи семинара вы получите:

1

Все необходимые упражнения и приемы для укрепления мышц живота, а также восстановления при диастазе, пупочных грыжах и грыжах белой линии живота

2

Разбор алгоритма налаживания работы мышц тазового дна и улучшения работы мочеполовой функции

Вот что вы узнаете, посмотрев семинар:

День 1 - Восстановление работы тазового дна

  • Как часто, когда, какими упражнениями и в какой последовательности нужно заботиться о мышцах тазового дна?
  • Как это влияет на сексуальную жизнь и здоровье женщины?
  • Как «не затренировать» мышцы тазового дна и не сделать их жесткими в погоне за упражнениями Кегеля?
  • Как избежать застойных явлений в области малого таза? (геморрой, снижение либидо, нарушение кровообращения органов мочеполовой системы)
  • Как правильно и безопасно восстанавливать работу мышц тазового дна?
  • 2 базовых этапа восстановления мышц тазового дна (самомассаж и упражнения)
  • 3-шаговый тест оценки мышц тазового дна для самоконтроля

День 2 - Восстановление мышц живота при диастазе и для профилактики диастаза

  • С какими мышцами и как работаем при даистазе и для его профилактики?
  • Какие упражнения нельзя сразу же брать в тренировки при диастазе? Почему?
  • Все детали упражнения ”вакуум” - когда, кому можно или нельзя, на что оно направлено на самом деле, когда его подключаем
  • Через какие упражнения активируем мышцы живота? Прогрессия упражнений от начального к продвинутому уровню
  • Прогрессия восстановления налаженной работы между мышцами живота и диафрагмой
  • Собираем в пошаговый план алгоритм восстановления мышц тазового дна и мышц живота 

Используя навыки, приемы, советы и упражнения с семинара, вы сможете самостоятельно:

  • Вернуть тонус всем мышцам живота и восстановить поддержку внутренним органам
  • Улучшить работу мышц тазового дна, а значит - работу моче-половой системы
  • Подбирать для себя упражнения на мышцы живота и тазового дна, подключать их в свои тренировки 

Помимо записи 2 дней семинара вас ждет доступ к 7 специальным видео с прогрессией упражнений для мышц тазового дна и живота, а также другими приемами, которые вы сможете самостоятельно осваивать и повторять

Технические данные о семинаре и конспекте:

  • Продолжительность видео — около 6 часов
  • Данные о конспекте — 116 страниц, формат PDF, возможность распечатки на принтере
  • Доступ к материалам семинара открывается на сайте для моих клиентов на 1 год (365 дней)
  • Просмотр возможен на любых устройствах с доступом в интернет — компьютер, смартфон, планшет

Примеры страниц конспекта:

Добавьте запись семинара в свой заказ со скидкой 80% всего за:

10 000 руб

1 990 руб.

ДОБАВИТЬ СЕМИНАР СО СКИДКОЙ 80%

Нет, мне нужна только мастер-группа

Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Партнерская программа проекта

Подтянутый живот 2.0 | Страница апсела

Вы в одном шаге до заказа моей мастер-группы

Добавьте в свой заказ запись 6-часового семинара «Про женское здоровье»…

… если вас тревожит одна или сразу несколько этих распространенных среди женщин проблем:

  • Опущение внутренних органов
  • Недержание мочи при натуживании, выполнении физической работы
  • Снижение сексуальной сферы (проблемы с возбуждением и оргазмом)
  • Ослабление мышц тазового дна после родов
  • Слабость мышц живота
  • Выпячивание живота вперед во время выполнения упражнений на пресс
  • Диастаз 1 и 2 степени
  • Наличие пупочной грыжи или грыжи белой линии живота
  • Ежедневное длительное положение сидя 

Все эти проблемы могут быть прямым следствием плохой работы мышц тазового дна и глубоких мышц живота.


А это - критически важный показатель для женского здоровья!

К сожалению, на эту интимную и деликатную тему многие стесняются разговаривать и испытывают чувство неловкости.

Поэтому я решила раз и навсегда закрыть эти вопросы, и провела 2-дневный мастер-класс “Про женское здоровье”.

Он длился почти 6 часов, в течение которых я выдала пошаговый план действий: что нужно делать, если у вас есть вышеописанные проблемы!

В записи семинара вы получите:

1

Все необходимые упражнения и приемы для укрепления мышц живота, а также восстановления при диастазе, пупочных грыжах и грыжах белой линии живота

2

Разбор алгоритма налаживания работы мышц тазового дна и улучшения работы мочеполовой функции

Вот что вы узнаете, посмотрев семинар:

День 1 - Восстановление работы тазового дна

  • Как часто, когда, какими упражнениями и в какой последовательности нужно заботиться о мышцах тазового дна?
  • Как это влияет на сексуальную жизнь и здоровье женщины?
  • Как «не затренировать» мышцы тазового дна и не сделать их жесткими в погоне за упражнениями Кегеля?
  • Как избежать застойных явлений в области малого таза? (геморрой, снижение либидо, нарушение кровообращения органов мочеполовой системы)
  • Как правильно и безопасно восстанавливать работу мышц тазового дна?
  • 2 базовых этапа восстановления мышц тазового дна (самомассаж и упражнения)
  • 3-шаговый тест оценки мышц тазового дна для самоконтроля

День 2 - Восстановление мышц живота при диастазе и для профилактики диастаза

  • С какими мышцами и как работаем при даистазе и для его профилактики?
  • Какие упражнения нельзя сразу же брать в тренировки при диастазе? Почему?
  • Все детали упражнения ”вакуум” - когда, кому можно или нельзя, на что оно направлено на самом деле, когда его подключаем
  • Через какие упражнения активируем мышцы живота? Прогрессия упражнений от начального к продвинутому уровню
  • Прогрессия восстановления налаженной работы между мышцами живота и диафрагмой
  • Собираем в пошаговый план алгоритм восстановления мышц тазового дна и мышц живота 

Используя навыки, приемы, советы и упражнения с семинара, вы сможете самостоятельно:

  • Вернуть тонус всем мышцам живота и восстановить поддержку внутренним органам
  • Улучшить работу мышц тазового дна, а значит - работу моче-половой системы
  • Подбирать для себя упражнения на мышцы живота и тазового дна, подключать их в свои тренировки 

Помимо записи 2 дней семинара вас ждет доступ к 7 специальным видео с прогрессией упражнений для мышц тазового дна и живота, а также другими приемами, которые вы сможете самостоятельно осваивать и повторять

Технические данные о семинаре и конспекте:

  • Продолжительность видео — около 6 часов
  • Данные о конспекте — 116 страниц, формат PDF, возможность распечатки на принтере
  • Доступ к материалам семинара открывается на сайте для моих клиентов на 1 год (365 дней)
  • Просмотр возможен на любых устройствах с доступом в интернет — компьютер, смартфон, планшет

Примеры страниц конспекта:

Добавьте запись семинара в свой заказ со скидкой 80% всего за:

10 000 руб

1 990 руб.

ДОБАВИТЬ СЕМИНАР СО СКИДКОЙ 80%

Нет, мне нужна только мастер-группа

Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Партнерская программа проекта

Семинар по диастаз | Запись — полная цена

Запись семинара Александры Бониной

2-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-СЕМИНАР

«Про женское здоровье»

«Про женское здоровье»

  • Продолжительность: 2 вечера, около 5,5 часов видео
  • Ведущий семинара:Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины

Семинар проходил в формате встречи «между нами, девочками», так как мы разбирали весьма деликатную тему:

Женское здоровье - сексуальная жизнь, эстетическая составляющая нашего тела (область живота), здоровье внутренних органов и мочеполовой системы

Этот семинар будет полезен как женщинам, у кого нет проблем с этими сферами, так и тем, у кого они уже есть.

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

На семинаре я подробно разобрала тему восстановления и самопомощи при таких нюансах, как:

  • Опущение внутренних органов
  • Недержание мочи при натуживании, выполнении физической работы
  • Снижение сексуальной сферы (проблемы с возбуждением и оргазмом)
  • Ослабление мышц тазового дна после родов
  • Слабость мышц живота
  • Выпячивание живота вперед во время выполнения упражнений на пресс
  • Диастаз 1 и 2 степени
  • Наличие пупочной грыжи или грыжи белой линии живота
  • Ежедневное длительное положение сидя 

Ведь все эти особенности и проблемы часто говорят о том, что плохо работают мышцы тазового дна и глубокие мышцы живота. А это критически важный показатель для женского здоровья.

Но так как тема весьма интимная и деликатная, многие стесняются об этом разговаривать, испытывают чувство неловкости.

Поэтому я встречалась с участницами семинара в закрытом, узком кругу, где мы вместе разобрали пошаговый алгоритм действий в этих ситуациях.


А вы сейчас сможете получить запись этого семинара, и применить эту информацию во благо своего здоровья!

На онлайн-семинаре вы получите:

1

Подробный план упражнений и приемов для укрепления мышц живота и восстановления при диастазе, пупочных грыжах и грыжах белой линии живота

2

Разбор алгоритма налаживания работы мышц тазового дна и улучшения работы моче-половой функции

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

Что вы узнаете из записи семинара?

День 1 - Восстановление работы тазового дна

  • Как часто, когда, какими упражнениями и в какой последовательности нужно заботиться о мышцах тазового дна?
  • Как это влияет на сексуальную жизнь и здоровье женщины?
  • Как «не затренировать» мышцы тазового дна и не сделать их жесткими в погоне за упражнениями Кегеля?
  • Как избежать застойных явлений в области малого таза? (геморрой, снижение либидо, нарушение кровообращения органов мочеполовой системы)
  • Как правильно и безопасно восстанавливать работу мышц тазового дна?
  • 2 базовых этапа восстановления мышц тазового дна (самомассаж и упражнения)
  • 3-шаговый тест оценки мышц тазового дна для самоконтроля

День 2 - Восстановление мышц живота при диастазе и для профилактики диастаза

  • С какими мышцами и как работаем при даистазе и для его профилактики?
  • Какие упражнения нельзя сразу же брать в тренировки при диастазе? Почему?
  • Все детали упражнения ”вакуум” - когда, кому можно или нельзя, на что оно направлено на самом деле, когда его подключаем
  • Через какие упражнения активируем мышцы живота? Прогрессия упражнений от начального к продвинутому уровню
  • Прогрессия восстановления налаженной работы между мышцами живота и диафрагмой
  • Собираем в пошаговый план алгоритм восстановления мышц тазового дна и мышц живота 

Используя навыки, приемы, советы и упражнения с семинара, вы сможете самостоятельно:

  • Вернуть тонус всем мышцам живота и восстановить поддержку внутренним органам
  • Улучшить работу мышц тазового дна, а значит - работу моче-половой системы
  • Подбирать для себя упражнения на мышцы живота и тазового дна, подключать их в свои тренировки 

Помимо записи 2-дневного онлайн-семинара, вы получите доступ к 7 специальным видео с прогрессией упражнений для мышц тазового дна и живота, а также другим приемам, которые вы сможете самостоятельно осваивать и повторять

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

Автор и ведущий семинара

Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Для того, чтобы не быть голословной, выкладываю свои дипломы и сертификаты.

Почему в них другое имя и фамилия, читайте подробнее здесь >>

Выберите пакет доступа к записи семинара:

  • Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия.

 

МИНИМУМ

  • Лучший выбор

СТАНДАРТ

Запись двух дней семинара (около 5,5 часов)

Срок доступа к записи семинара

3 месяца

6 месяцев

Срок доступа к дополнительным видео с упражнениями

3 месяца

6 месяцев

Книга-конспект семинара с возможностью скачивания и распечатки

-

Стоимость записи 

7 900 руб

9 900 руб

Cell
Cell

Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

При приобретении информационных продуктов вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с условиями договора на реализацию информационного продукта.

Кроме того, в порядке пункта 2 указанного договора, с момента оплаты объекта реализации вы принимаете оферту и заключаете договор на указанных в нем условиях, а также даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Соглашение о персональных данных | Правила пользования сайтом | Согласие на использование фото и видеоматериалов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Семинар по диастаз | Запись

Запись семинара Александры Бониной

2-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-СЕМИНАР

«Про женское здоровье»

«Про женское здоровье»

  • Продолжительность: 2 вечера, около 5,5 часов видео
  • Ведущий семинара:Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины

Семинар проходил в формате встречи «между нами, девочками», так как мы разбирали весьма деликатную тему:

Женское здоровье - сексуальная жизнь, эстетическая составляющая нашего тела (область живота), здоровье внутренних органов и мочеполовой системы

Этот семинар будет полезен как женщинам, у кого нет проблем с этими сферами, так и тем, у кого они уже есть.

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

На семинаре я подробно разобрала тему восстановления и самопомощи при таких нюансах, как:

  • Опущение внутренних органов
  • Недержание мочи при натуживании, выполнении физической работы
  • Снижение сексуальной сферы (проблемы с возбуждением и оргазмом)
  • Ослабление мышц тазового дна после родов
  • Слабость мышц живота
  • Выпячивание живота вперед во время выполнения упражнений на пресс
  • Диастаз 1 и 2 степени
  • Наличие пупочной грыжи или грыжи белой линии живота
  • Ежедневное длительное положение сидя 

Ведь все эти особенности и проблемы часто говорят о том, что плохо работают мышцы тазового дна и глубокие мышцы живота. А это критически важный показатель для женского здоровья.

Но так как тема весьма интимная и деликатная, многие стесняются об этом разговаривать, испытывают чувство неловкости.

Поэтому я встречалась с участницами семинара в закрытом, узком кругу, где мы вместе разобрали пошаговый алгоритм действий в этих ситуациях.


А вы сейчас сможете получить запись этого семинара, и применить эту информацию во благо своего здоровья!

На онлайн-семинаре вы получите:

1

Подробный план упражнений и приемов для укрепления мышц живота и восстановления при диастазе, пупочных грыжах и грыжах белой линии живота

2

Разбор алгоритма налаживания работы мышц тазового дна и улучшения работы моче-половой функции

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

Что вы узнаете из записи семинара?

День 1 - Восстановление работы тазового дна

  • Как часто, когда, какими упражнениями и в какой последовательности нужно заботиться о мышцах тазового дна?
  • Как это влияет на сексуальную жизнь и здоровье женщины?
  • Как «не затренировать» мышцы тазового дна и не сделать их жесткими в погоне за упражнениями Кегеля?
  • Как избежать застойных явлений в области малого таза? (геморрой, снижение либидо, нарушение кровообращения органов мочеполовой системы)
  • Как правильно и безопасно восстанавливать работу мышц тазового дна?
  • 2 базовых этапа восстановления мышц тазового дна (самомассаж и упражнения)
  • 3-шаговый тест оценки мышц тазового дна для самоконтроля

День 2 - Восстановление мышц живота при диастазе и для профилактики диастаза

  • С какими мышцами и как работаем при даистазе и для его профилактики?
  • Какие упражнения нельзя сразу же брать в тренировки при диастазе? Почему?
  • Все детали упражнения ”вакуум” - когда, кому можно или нельзя, на что оно направлено на самом деле, когда его подключаем
  • Через какие упражнения активируем мышцы живота? Прогрессия упражнений от начального к продвинутому уровню
  • Прогрессия восстановления налаженной работы между мышцами живота и диафрагмой
  • Собираем в пошаговый план алгоритм восстановления мышц тазового дна и мышц живота 

Используя навыки, приемы, советы и упражнения с семинара, вы сможете самостоятельно:

  • Вернуть тонус всем мышцам живота и восстановить поддержку внутренним органам
  • Улучшить работу мышц тазового дна, а значит - работу моче-половой системы
  • Подбирать для себя упражнения на мышцы живота и тазового дна, подключать их в свои тренировки 

Помимо записи 2-дневного онлайн-семинара, вы получите доступ к 7 специальным видео с прогрессией упражнений для мышц тазового дна и живота, а также другим приемам, которые вы сможете самостоятельно осваивать и повторять

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА

Автор и ведущий семинара

Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Для того, чтобы не быть голословной, выкладываю свои дипломы и сертификаты.

Почему в них другое имя и фамилия, читайте подробнее здесь >>

Выберите пакет доступа к записи семинара:

  • Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия.

 

МИНИМУМ

  • Лучший выбор

СТАНДАРТ

Запись двух дней семинара (около 5,5 часов)

Срок доступа к записи семинара

3 месяца

6 месяцев

Срок доступа к дополнительным видео с упражнениями

3 месяца

6 месяцев

Книга-конспект семинара с возможностью скачивания и распечатки

-

Стоимость записи после 14.05.2021

7 900 руб

9 900 руб

Стоимость записи сейчас 

2 900 руб

3 900 руб

ЗАКАЗАТЬ 
ЗАКАЗАТЬ 

До повышения стоимости записи осталось:

Загрузка таймера

Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

При приобретении информационных продуктов вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с условиями договора на реализацию информационного продукта.

Кроме того, в порядке пункта 2 указанного договора, с момента оплаты объекта реализации вы принимаете оферту и заключаете договор на указанных в нем условиях, а также даете согласие на обработку ваших персональных данных.