7 упражнений-тестов для самоконтроля вашей осанки и баланса мышц тела

Этот тест был сделан давно, и по результатам теста мы проводили для его участников специальную онлайн-встречу.

Сейчас вы тоже можете пройти этот тест, узнать свои результаты, а потом посмотреть запись этой встречи в самом низу страницы.

Двигайтесь по шагам, делайте все последовательно, и у вас все получится!